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알면꿀팁256

장염 증상과 식단 관리법 총정리(여름철, 음식, 관리) 여름철 장염 증상과 예방법부터 먹어도 되는 음식, 피해야 할 음식까지 전 연령 남녀 모두에게 도움이 될 필수 정보 총정리입니다. 1. 여름철 장염, 왜 자주 걸릴까?여름철엔 기온이 높고 음식물이 상하기 쉬워 세균성 장염에 특히 잘 걸리게 돼요. 특히 음식 보관 상태가 조금만 나빠져도 장내에 병원성 세균이 번식하기 쉬워요. 여기에 더운 날씨로 인해 탈수 증상이 동반되면 설사나 구토 증상이 더 심해질 수 있어요. 보통 장염은 감염성 원인이 많고, 바이러스나 박테리아, 기생충 등으로 인해 장에 염증이 생기는 상태를 말해요. 주요 증상은 설사, 복통, 구토, 발열이고 심하면 탈수나 혈변까지 동반돼요. 특히 어린아이들이나 노약자에게는 장염이 위험할 수 있어 주의가 필요해요. 2. 장염에 좋은 음식 총정리장염.. 2025. 7. 26.
2세대 신형 넥쏘 시승기, 수소차 기술 어디까지 왔나? 현대차의 2025년형 2세대 신형 넥쏘가 드디어 모습을 드러냈습니다.이번 시승기에서는 실주행 데이터를 바탕으로 한 변화 포인트와수소차의 현재 기술력이 어느 정도까지 올라왔는지를차근차근 살펴보겠습니다. 1. 2세대 넥쏘, 뭐가 달라졌나요? 이번 넥쏘의 핵심은 차세대 연료전지 시스템에 있어요.스택(GROSS) 출력은 기존 95kW에서 110kW로,시스템(NET) 출력은 85kW에서 94kW로 향상됐습니다.전기 모터 출력은 150kW로 강화되었고,전체 시스템 효율도 1.3% 개선됐다고 해요.단순히 출력 향상만이 아니라, 모터·인버터·감속기 통합 구조로공간 활용성과 정비성까지 개선된 점이 눈에 띕니다. 2. 시승으로 확인한 주행 성능 기존 1세대 넥쏘보다 추월 가속이 확실히 좋아졌습니다.시원하게 치고 .. 2025. 7. 23.
손흥민 매각설? 토트넘 캡틴의 위기 토트넘 손흥민, 프리시즌 부진 속 혹평과 매각설까지. 새 감독 체제에서 입지 흔들리며 충격적 전망이 이어지고 있습니다. 1. 손흥민, 프리시즌 첫 경기 혹평 세례 손흥민은 토트넘 프리시즌 첫 경기에서후반 교체 투입됐지만 기대에 못 미쳤습니다.경기 내내 무득점, 슈팅조차 시도하지 못했고드리블, 크로스 모두 실패로 일관했습니다.현지 언론은 “터치 실수가 반복됐다”,“몸에 녹이 슬었다”며 혹평을 쏟아냈고,일부 매체는 매각 가능성까지 언급했습니다.이러한 보도는 단순한 비판을 넘어그의 거취를 둘러싼 논란을 점화시켰습니다. 2. 경기력 하락? 드리블·슈팅 전무한 기록 손흥민은 45분 동안 단 한 번의 유효 슈팅도 없이0% 드리블 성공률, 0% 크로스 성공률을 기록했습니다.이러한 수치는 팬들과 전문가 모두에게충.. 2025. 7. 22.
민생지원금 최대 얼마? 신청방법 총 정리(믿고 이거면 요약 끝) 전국민 대상 민생지원금 신청 방법, 조건별 금액, 사용처까지 한번에 정리했어요. 1. 민생지원금, 전 국민이 다 받는 건가요? 이번 민생지원금은 이름 그대로대한민국 국민 전체를 대상으로 지급돼요.하지만 누구나 똑같이 받는 건 아니에요.주민등록상 주소, 소득 조건에 따라차등 지급되기 때문에 반드시 조건 확인이 필요해요.일반 국민은 기본 15만 원부터 시작해요.농어촌 거주자라면 5만 원이 추가되고요,차상위 계층은 30만 원까지 지급돼요.기초생활수급자는 최대 45만 원까지 가능해요. 민생회복지원금 신청(정말 바로가기)2. 우리 가족은 얼마 받을 수 있나요? 예를 들어 4인 가족 기준 일반 국민이면1인당 15만 원으로 총 60만 원이에요.만약 기초생활수급자라면 1인당 40만 원으로최대 160만 원까지 받을.. 2025. 7. 22.
카니발 하이브리드 하이리무진, 프리미엄 MPV로 진화 카니발 하이브리드 하이리무진이 공개되었습니다. 조용하고 강력한 주행성능부터 연비 혁신, 프리미엄급 정숙성까지 패밀리카 그 이상의 가치를 확인해보세요. 1. 왜 카니발 하이브리드가 주목받는가? 2025년형 카니발 하이브리드는 단순한 연비 개선을 넘어, '프리미엄 MPV'라는 새로운 장르를 정의했어요. 기존에는 ‘가족차’, ‘대형 밴’이라는 이미지가 강했지만, 이번엔 하이브리드 파워트레인을 탑재하면서 라이프스타일을 완전히 바꾸는 차량으로 재탄생했습니다. 조용하고 효율적인 주행, 프리미엄한 디자인, 스마트한 안전기능까지. 이젠 단순히 크기만 큰 차가 아니라, 감성과 실용성 모두 갖춘 차로 자리잡았죠. 2. 연비와 퍼포먼스, 어떤 변화가 있었나카니발 하이브리드는 1.6 터보 하이브리드 엔진과 전기 모터, 6단.. 2025. 7. 21.
에스트로겐 여성영양제 효능과 부작용 에스트로겐 여성영양제, 언제부터 왜 먹는 걸까요? 20대~50대 여성에게 필요한 효능과 부작용까지 꼼꼼히 알려드릴게요. 1. 에스트로겐은 왜 중요할까요?에스트로겐은 여성의 몸에서 감정, 뼈 건강, 피부 탄력, 심혈관 기능까지 폭넓게 관여하는 핵심 호르몬이에요. 단순히 생리주기만 조절하는 게 아니라, 기분을 안정시키고 뇌 기능이나 수면에도 영향을 주는 중요한 역할을 해요. 특히 에스트로겐 수치가 떨어지면 불면, 안면홍조, 우울감 같은 증상이 나타나면서 몸과 마음이 무너지기 시작하죠. 그래서 중년 여성뿐 아니라 20~30대에도 에스트로겐의 변화를 예민하게 느낄 수 있어요. 2. 언제부터 변화가 시작될까요? 에스트로겐의 변화는 단숨에 찾아오지 않아요. 만 35세를 기점으로 서서히 감소하기 시작하고, 폐경 .. 2025. 7. 21.
착한 사나이(JTBC), 넷플릭스, 등장인물, 줄거리 최신정리 착한 사나이 넷플릭스 제공 여부부터 등장인물, 줄거리, 다시보기 OTT 플랫폼까지 2025년 7월 최신 정보로 정리해드릴게요. 1. 착한 사나이 넷플릭스에서 볼 수 있나요?2025년 7월 기준, JTBC 금요드라마 ‘착한 사나이’는 넷플릭스에서는 시청할 수 없어요.많은 분들이 넷플릭스에 있는 줄 알고 찾지만, 현재는 디즈니플러스 단독 스트리밍 작품이에요.OTT 판권 계약 이슈 때문에 넷플릭스는 제외되었고, 국내 OTT 중에서도 티빙(TVING)은 실시간 방송만 가능해요.따라서 VOD 형식으로 회차별 정주행을 원하신다면 디즈니플러스를 이용하셔야 해요.혹시 본방을 놓쳤다면? JTBC 공식 홈페이지에서 다시보기 결제도 가능하니 참고해주세요.2. 착한 사나이 몇부작인지 궁금해요 ‘착한 사나이’는 총 14부작으로.. 2025. 7. 19.
송파위례리슈빌 줍줍·시세차익 10억 A to Z 위례 리슈빌 무순위 ‘줍줍’ 기회! 줍줍 전략·시세차익 10억 전망, 트램·위례신사선 등 교통 호재 완벽 정리해드립니다. ‘줍줍’ 한 번으로 시세차익 10억? 끝까지 보셔야 이유가 있어요! 1. 무순위 ‘줍줍’이 뭘까?위례 리슈빌 퍼스트클래스에서 발생한 ‘줍줍’은 기존 계약자가 계약을 취소해서 나온 불법행위 취소분 1세대 재공급을 말해요.일반적인 청약과 달리 청약통장 없이, 본인이 서울 거주 무주택세대주라면 누구나 추첨 방식으로 신청 가능하답니다. 2. 해당 물량·청약 일정 체크공고일: 2025년 7월 8일청약 접수: 7월 14일(월) 09:00–17:30 (온라인 청약홈)당첨자 발표: 7월 17일(목)서류 제출: 7월 21일계약일: 7월 25일대상은 105.46㎡ (약 42평), 분양가 9.25억 수준.. 2025. 7. 16.
오데마피게 로얄오크, 드라마 '굿보이' 속 명품 시계의 매력 놓치면 후회하는 글 BEST 3 전업주부 재취업 가이드(이유, 준비, 직종)전업주부 재취업 가이드(이유, 준비, 직종)목차지금이 전업주부 재취업의 적기인 이유 자존감 회복부터 시작하는 재취업 마인드셋 2025년 필수 기술: 전업주부가 준비해야 할 스킬 자격증 없이도tipfeedday.com 2025 블랙박스 추천(기능, 체크, 성향)2025 블랙박스 추천(기능, 체크, 성향)"어떤 블랙박스가 진짜 좋을까?" 고민이라면, 이 글 하나로 정리해 드립니다!안녕하세요! 요즘 도로 위 블랙박스는 ‘선택’이 아니라 ‘필수’가 된 시대죠.tipfeedday.com 자영업자 현실과 고용난(정부,지원정책,최신트렌드)2025 자영업자 현실과 고용난, 지금 필요한 변화는?“사람이 안 구해져요…” 전국 자영업자들의 공통된.. 2025. 7. 6.
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